Viva Yoga Belo Horizonte

Professor Hermógenes esteve em Belo Horizonte

admin — Sat, 24 Mar 2012 00:41:27 +0000

Professor Hermógenes esteve em Belo Horizonte para uma Palestra em 2010.

Tive a honra de estar ao lado daquele que foi a luz no meu caminho de Yoga.

Onde tudo começou.

Agradeço eternamente.

Yoga na Serra do Cipó

admin — Tue, 31 Jan 2012 13:41:13 +0000

O Espaço Viva Yoga realizou um encontro informal na Serra do Cipó, um dos conjuntos

naturais mais exuberantes do mundo.

Hospedados na Pousada Chão da Serra que está localizada no pé da Serra a 100

metros da Cachoeira Véu da Noiva, todos se sentiram harmonizados coma natureza

do lugar.

Mas apesar de estarmos em um período de muita chuva onde as atividades

externas não puderam ser desenvolvidas, foi muito bom e já estamos programando

um novo encontro onde faremos também caminhadas, meditação e estudo.

POUSADA CHÃO DA SERRA

Confraternização – Espaço Viva Yoga BH

admin — Sun, 04 Dec 2011 21:23:40 +0000

A passagem do ano nos leva sempre a pensar em recomeço, renovação.

Ao longo dos séculos rituais foram, são e serão praticados. São as forças superiores,

a fé que nos impulsiona a buscar o que de melhor temos dentro de cada um de nós,

sonhar e agradecer.

Shiva Nataraja

admin — Sun, 20 Nov 2011 16:56:06 +0000

Om Namaha Shivaya

admin — Sun, 20 Nov 2011 16:44:46 +0000

Om Namah Shivaya!

Shivaya Namah !

Shivaya Namah Om!

Relaaaxeee…

admin — Sun, 20 Nov 2011 16:38:24 +0000

Relaaaaxeee…

Você se lembra quando foi que você deu boas risadas?

E quando você dançou, mesmo que sozinho, e cantou, mesmo que no banheiro?

Não leve a vida tão a sério…

Cante mais e dance mais.

O aluno e o Espaço Viva Yoga

admin — Sun, 20 Nov 2011 16:31:40 +0000

O praticante do Espaço Viva Yoga recebe um atendimento quase individual com o objetivo de tocar os pontos sensíveis de cada um.

Feldenkrais e Iyengar são algumas das técnicas usadas para alcançar este objetivo com o uso de faixas, blocos, bolsters; assim o praticante se sente mais confortável na prática chegando lenta suavemente ao alongamento desejado.

O que é o yoga?

admin — Tue, 15 Nov 2011 19:44:36 +0000

Literalmente, Yoga significa união porque une e integra o corpo, a mente e nossas emoções. O Yoga nos leva a compreender o corpo e a mente e proporciona disposição e equilíbrio físico e mental. A prática do Yoga proporciona também consciência corporal, postura, maior vitalidade física e mental, o afrouxar das tensões juntamente com o fortalecimento do corpo físico e desenvolvimento da flexibilidade, alem de levar ao entendimento de que o universo está dentro de cada um de nós, e que podemos viver harmoniosamente respeitando-o com o nosso retro-agir.

Para obter esses efeitos só precisamos praticar com regularidade, empenho e consciência, ouvindo o corpo, que diz até onde podemos chegar.

Música – Mantra On Namaha Shivaya

admin — Tue, 15 Nov 2011 17:20:37 +0000

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